БЛОГИ
ПО ТЕМІ
АКТУАЛЬНО

Лучшее место для отдыха - своя сауна!

27.08.2016, 10:59 · Категорія: Культура  
Версія для друку

Каждому человекунеобходим отдых и душой, и телом. В современном мире мегаполисов и бешенного рабочего ритма трудно найти время и место, где можно одновременно подпитать и одно, и другое. И все же, есть один беспроигрышный вариант – финская сауна или русская баня. В таком месте за пару часов пребывания можно получить такое оздоровление организма и успокоения души, где нигде больше не получишь. Душевное лечение заключается в полном отсутствии какого-либо шума и суеты, успокоении мозговой деятельности, наслаждении различными ароматами от аромамасел.

8e158e51b307e1d1bf93cf58cb29fafe.jpg (28.06 Kb)

Первым дело, нужно выбрать подходящий для организма климат парной, который зависит от того, какая дровяная печь в ней установлена. Для сауны характерен сухой горячий воздух, который способен хорошо прогреть тело, усилить кровообращение и потоотделение. Такие процессы в организме помогут избавиться от болезней и инфекций, улучшить состояние кожи, избавится от лишних килограммов. Баня отличается умеренной температурой воздуха и высокой влажностью, что полезно для дыхательных путей и работы мозга. К тому же, банный климат хорошо расслабляет после тренировки и также способствует хорошей терморегуляции, а это ускоряет обменные процессы и подтягивает кожу. И самое главное, банные процедуры укрепляют иммунитет.

Как уже было сказано ранее, правильный климат способны задать дровяные печи, от возможностей которых и зависит необходимое соотношение температуры и влажности. Не каждая печка позволяет использование воды. Одни печки имеют открытые площадки с камнями, другие – встроенные внутрь. Как известно, полив раскаленных камней способствует производству большого пара и насыщению воздуха высоким уровнем влажности. Именно это и требуется для организации бани. А вот для сауны зачастую достаточно и электрических печей с камнями, которые просто вырабатывают много сухого тепла и быстро нагревают воздух до ста градусов.

Но если парилка находится не в квартире, то выбираются дровяные печи для саун, так как и экологичней так, и экономичней, и даже практичней – можно с одной печкой создавать и баню, и сауну. Тем более, что оба варианта способны устроить полное расслабление и отдыха за короткое время каждому желающему. Нужно просто выбрать комфортную территорию, желательно поближе к дому, чтобы сразу после посещения лучшего места для отдыха продолжить релакс в домашней обстановке. В любом случае, регулярное посещение саун и бань хотя бы раз в месяц поможет чувствовать себя отлично все время.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Підписатись не коментуючи
E-mail:
  Додавання коментаря:

Підписатись на коментарі по e-mail
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
 



Останні новини

16:00
Поліція ВБ встановила підозрюваних в отруєнні Скрипалів
15:00
СБУ засекретив результати поліграфу Савченко
14:00
Путін хоче позбавляти українців громадянства у Криму
13:00
Бойовики почали лупити з "Градів": є втрати
12:00
Політлог: РФ оголосила війну США
10:59
Садового не пустили до Порошенка у ЛНУ
20:00
Кремль звинуватив Велику Британію у вбивстві Распутіна
19:00
Кім Чен Ин зробив крок до згортання ядерної програми
18:00
"Регіонал" Олійник зібрався воювати за "ДНР"
17:00
Росія почала погрожувати через екіпаж судна "Норд"
16:00
Росія знову готова піти у наступ на Донбасі
15:00
ВР вимагає звіту від Кабміну
14:00
Луценко має подання на п'ятьох нардепів
13:00
Путін втратив позиції в рейтингу найвпливовіших людей світу
12:00
США зробило звернення до нового президента Куби
11:46
Трамп задоволений антиросійськими санкціями
11:10
Україна візьме "паузу у реформах" - Парубій
10:54
Росія і Сирія намагаються "зачистити" місце хімічної атаки в Сирії
20:18
ВР підтримала послання до Вселенського патріарха
15:00
Кум Путіна заявив, що виконує завдання Порошенка
14:00
Добкін розгубився після запитань про Крим
13:00
Нинішній склад ЦВК можуть розпустити
12:00
Порошенко таємно зібрав усіх міністрів у своїй Адміністрації
11:00
Савченко прокоментувала поліграфну експертизу
10:00
Україна зупиниться в реформах - Бекешкіна
09:00
Медведчук дав пораду українській владі
19:00
У Савченко хочуть взяти слину для експертизи
18:00
Ляшка викликали на допит по справі екс-регіонала Єфремова
17:00
Мартиненко розкритикував НАБУ та Ситника
16:01
ВР зробила перший крок у церковному питанні
16:00
Береза не вірить у створення Єдиної помісної церкви
15:00
КСУ розгляне законопроект про скасування депутатської недоторканості
14:00
Ситник розповів, коли поборе корупцію
13:00
У Львові хочуть заборонити російські пісні
12:00
США готують новий пакет санкцій проти РФ
11:47
Російські бойовики нарощують обстріли на Донбасі
19:00
Росія "віджимає" Тузлу в Україні
18:49
ГПУ вручила Лавриновичу обвинувачення в узурпації влади
18:00
Балух продовжує голодувати у Криму
17:00
Соратник Ющенка став народним депутатом
16:00
Психолог дана оцінку поведінки Надії Савченко
15:00
Аваков хоче прийняти закон про колаборантів
14:00
Більшість країн ЄС не зацікавлені у "європерспективі" України
13:00
Путін нагородив російського терориста
12:00
Росія направила підкріплення до Сирії
11:09
Трамп хоче провести зустріч з Путіном
19:00
Савченко "провалила" поліграф
18:00
Глава "Нафтогазу" скандально розлучився із дружиною
16:00
Щур іронічно прокоментував Вакарчука-політика
15:00
У терористів "ДНР" почалася паніка
14:25
Ахметов продовжує збагачуватися
14:00
На Донбасі знищили дюжину бойовиків
13:00
Україна може ввести санкції проти оточення Путіна
12:00
Аваков у США говоритиме про гібридну війну
11:13
Аграрна партія піде на вибори із 600 кандидатами
19:00
ВБ готує кібератаку на Росію
18:00
Біля "Охматдиту" виявили вибуховий пристрій
17:00
Волкер повідомив, що відвідає схід України
16:00
Кутового повертають до роботи в Кабміні
15:00
Трамп прокоментував авіаудари в Сирії
14:00
Домовленості політиків заважають "порвати" з Росією
13:00
Політолог розповів про справу Розенблата
12:00
Радбез ООН не ухвалив російську резолюцію по Сирії
11:00
Угорці протестують проти Орбана
10:00
Росія стежила за Скрипалями протягом багатьох років








  • Хмарка тегів
    -теги не найдены-
    РЕКЛАМНІ ПОСИЛАННЯ
      Адмін-панель
       + Реєстрація
       + Відновити пароль?