Кальян - це свого роду традиція, що має багатовікову історію. Перші прилади для куріння виготовлялися з шкаралупи кокосового горіха, а сьогодні деякі з них представляють собою справжні витвори мистецтва.
Куріння кальяну привертає людей як неспішний і споглядальний процес. Деякі навіть знаходять у ньому схожість з китайською чайною церемонією. Зазвичай процес проходить в спеціально відведених для цього кімнатах з певною атмосферою, як у smoke and drive, що надає дійству якогось таїнства. Також тютюн ароматизують добавками, що перебивають неприємний смак.
Так, кальян - нешкідлива альтернатива сигаретам? Давайте розберемось.
Існує думка, що куріння тютюну через кальян не завдає здоров'ю шкоди, тому що дим від тліючого вугілля проходить через водяний фільтр. Звичайно, вода в кальяні грає роль охолоджуючого фільтра, вона затримує тверді частинки і феноли, тому їх меншій мірі потрапляє в легені курця. Однак, наукові дослідження довели, що дим повністю не очищається від всіх шкідливих домішок. Він все одно залишається насичений солями важких металів і має в собі достатньо канцерогенних сполук і чадного газу. Шкідливі смоли при палінні кальяну осідають на стінках легенів і судин, нехай і в набагато менших кількостях, ніж при курінні сигарет.
Куріння кальяну однозначно шкодить здоров'ю курця, стверджують медики. Одна з небезпек куріння кальяну полягає в тому, що практично неможливо проконтролювати, що додають в курильні кальянні суміші. Ще один момент - смоли. Вдихання продуктів горіння, які містять в своєму складі 11 канцерогенів, за визначенням не може бути корисним. Ніякі водяні фільтри не можуть очистити дим від смол.
Якщо враховувати, що сеанс куріння кальяну в середньому триває 2-3 години, то можна зробити висновок, що організм курця отримує підвищену кількість нікотину. Курці сигарет протягом п'яти-семи хвилин роблять 8-12 затяжок, в яких міститься 0,5-0,6 л диму. Коли людина курить кальян, вона робить від 50 до 200 затяжок, кожна з яких містить від 0,2 до 1 літра диму, що прирівнюється до викурювання близько 100 сигарет.
Вдихання диму - безумовно, негативний фактор, але потрібно відзначити, що по набору компонентів кальянний дим значно простіший за сигаретний: в ньому міститься 142 компоненти проти 4700 компонентів сигаретного.
Ще одне "проти": куріння нікотинових тютюнових сумішей, як і куріння сигарет, може викликати звичку. "Пом'якшений вирок" допомагає винести лише частота вживання кальяну: зазвичай його курять нерегулярно і рідко, тому серйозної залежності він не викликає. Але зловживання кальяном може зробити згубний вплив на ваш організм. У США провели дослідження, результати яких довели, що в крові у тих, хто курить кальян з постійною періодичністю, виявлено зміст тих же похідних нікотину, що і у людей, що палять сигарети. У крові курців кальяну була виявлений монооксид вуглецю, що наносить шкоду серцево-судинній системі.
Сьогодні ресторани і кафе пропонують куріння кальяну на нетютюновій (фруктовій) суміші, які не потрапляють під закон про заборону куріння в громадських місцях. У такому кальяні відсутній нікотин, але, експерти впевнені, що і це куріння може призвести до несприятливих наслідків для здоров'я.
