БЛОГИ
ПО ТЕМІ
АКТУАЛЬНО

Лікарі назвали головного ворога у вашому ліжку

17.12.2015, 02:28 · Категорія: Господарка  
Версія для друку

Набагато приємніше засинати, коли на ліжку чисте спальне приладдя - свіжа постільна білизна, нові матраци та подушки, особливо, марки Dormeo. Як нещодавно заявили лікарі, проводити ніч на простирадлах і подушках, які давно не змінювалися, не просто некомфортно - це небезпечно для здоров'я. І розповіли, як часто повинна проводитися зміна постільної білизни, щоб ваше ліжко не стало джерелом "ворогів".

Спальне приладдя під мікроскопом

Лікарі підрахували, що за одну ніч людина залишає на ліжку близько 166 млн. змертвілих клітин свого тіла. Додайте до них піт, жир і інші природні виділення. Невидимими оку частинками шкіри харчуються білизняні кліщі і швидко розмножуються у вашому ліжку.

Ці мешканці в постільній білизні, матрацах і подушках потрапляють в дихальні шляхи людини, провокують розвиток алергічних реакцій, подразнюють слизові, пригнічують імунітет.

Як часто міняти ковдри, матраци та подушки?

Білизняні кліщі прекрасно почувають себе в старих ковдрах, подушках і матрацах. Тому рекомендують міняти ковдри хоча б раз на 10 років, матрац - раз в 6-7 років, а подушку - раз на 3-4 роки.

З іншого боку, наповнювачі в подушках самі по собі можуть стати джерелом алергенів. Насамперед, це пух, шерсть та інші натуральні матеріали. Тому бажано придбати подушки Dormeo з якісних синтетичних матеріалів. Dormeo порадує вас широким асортиментом анатомічних подушок, які ,насамперед, зроблять сон міцним та приємним. Ці якісні подушки досить віддавати в хімчистку кожні півроку. Якщо ви алергік - то кожні 3-4 місяці. А ось подушки з натуральних матеріалів рекомендують міняти мінімум кожні 1-2 роки.

Крім того, ковдри та подушки потрібно регулярно провітрювати.

Як часто потрібна зміна постільної білизни?

Оптимальним вважається прання постільної білизни один раз на тиждень. Особливо в теплу пору року. Взимку допустимо прати постільну білизну раз на 2 тижні. Ці терміни можуть істотно змінюватися, залежно від того, наскільки людина дотримується особистої гігієни, стверджують фахівці. Якщо ви не звикли митися щодня, то зміна постільної білизни повинна проводитись частіше.

Наволочки бажано міняти ще частіше. Особливо якщо ваше волосся швидко жирніє. Позапланова зміна спального приладдя потрібна під час інфекційного захворювання або підвищеної температури тіла, коли людина багато потіє. Після одужання, в будь-якому випадку, влаштуйте прання постільної білизни.

Прати спальне приладдя потрібно при температурі не нижче 50 градусів, щоб знищити білизняних кліщів та інші мікроорганізми. Під час прання бажано використовувати відбілювач.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Підписатись не коментуючи
E-mail:
  Додавання коментаря:

Підписатись на коментарі по e-mail
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
 


Останні новини

21:00
Зеленського запитали про керівника САП
20:00
Резніков зустрівся із депутатами Бундестагу
18:00
Українці переходять на рідну мову
17:00
Нардепа Лубінця призначили уповноваженим ВР з прав людини
16:00
ЗСУ відбили наступ окупантів біля Лисичанська
11:00
Україна розриває дипломатичні відносини із Сирією
10:00
Байден надасть Україні нові ППО
09:00
Новий саміт НАТО відбудеться в Литві – Столтенберґ
08:00
Зеленський передав послання Путіну
00:13
Зміїний знову вільний - Президент
23:00
Фінляндію і Швецію офіційно запросили в НАТО
22:00
Скільки допомоги від НАТО отримала Україна
21:00
Вступ України в НАТО зміцнить Альянс - ОП
20:00
ЄС може розблокувати Калінінград
19:00
Розвідка США повідомила про агресивні плани Путіна
18:00
НАТО затвердило допомогу Україні
17:00
Україна отримала "транспортний безвіз" з країнами ЄС
16:00
Україна та Індонезія домовилися про безвіз
15:00
Двері в НАТО для України відкриті - Столтенберг
14:00
Росію не виганяють з ООН через ядерну зброю
22:00
Литва не зніме обмеження щодо Калінінградської області – президент
21:00
В Сіверськодонецьку ще діють групи спецпризначенців – Арестович
19:00
У США розповіли, яка зброя потрібна Україні
18:00
Розвідка назвала важливі для Кремля дати завершення війни
17:00
путін використовує продовольство як зброю – Мішель
16:00
Макрон та Джонсон активізують військову підтримку Україні
15:00
"Слуга" прокоментував заміну Баканова
14:00
В МВС назвали причини ракетного удару Росії по Києву
13:00
Українцям допомагають агенти ЦРУ – NYT
19:30
Канада готує додатковий економічний удар по росії
19:00
Німеччина хоче передати Україні більше гаубиць PzH 2000
18:35
росія незадоволена, що Україна стане членом ЄС - Кулеба
18:30
Хто з нардепів "прогулює" засідання ВР
18:00
Розвідка назвала кількість російських військ у Білорусі
17:30
У НАТО спрогнозували закінчення війни в Україні
17:00
Буданов дав прогноз до кінця року
16:30
СБУ викрила агентурну мережу Генштабу РФ
16:00
путін не готовий відкривати другий фронт
15:24
Мережі назвали Притулу "кілером путіна"
23:00
Арестович сказав, що Україна вже фактично є членом НАТО
22:00
Подоляк назвав роботу Арестовича "невдячною"
20:00
У Львові розпочалося перше засідання у справі Медведчука
19:00
В Україні закрили 12 антиукраїнських партій
18:00
Україна отримала статус кандидата на вступ в ЄС
17:00
Зеленський відреагував на історичне рішення ЄС
16:00
Зеленський подякував лідерам ЄС
23:00
США звинуватили Китай у підтримці росії
21:00
ВБ не видала візи делегації РФ
18:00
Україна виконає вимоги ЄС до 2023 року - Стефанішина
16:00
Миру на умовах Путіна не буде - Шольц
14:00
Є чотири сценарії ядерних ударів Росії по Україні - експерт
23:00
Єрмак зробив заяву по "Мінська-3"
22:00
Єрмак висловився про погрози Росії Литві
21:00
Подоляк порівняв Другу світову з війною в Україні
19:00
Шкарлет ще не визначився із Толстим, Пастернаком і Достоєвським
17:00
ЗСУ підійшли до Херсону на відстань 15 км
15:00
Україна отримає від ЄС €9 млрд
14:00
ЄС повністю підтримав Україну
23:00
Меркель готова стати посередницею між росією та Україною
22:00
В РФ відповіли на заяву Арахамії
21:30
У Білому домі готувалися до затяжної війни в Україні ще до 24 лютого
21:00
Подоляк вказав головну відмінність України від росії
20:29
МЗС України повідомило, що чекає на росіян з 1 липня
20:00
В Україні заборонили музику та книги з Росії
19:40
Резніков висміяв росіян








Хмарка тегів
-теги не найдены-
РЕКЛАМНІ ПОСИЛАННЯ
    Адмін-панель
     + Реєстрація
     + Відновити пароль?