БЛОГИ
ПО ТЕМІ
АКТУАЛЬНО

Лікарі назвали головного ворога у вашому ліжку

17.12.2015, 02:28 · Категорія: Господарка  
Версія для друку

Набагато приємніше засинати, коли на ліжку чисте спальне приладдя - свіжа постільна білизна, нові матраци та подушки, особливо, марки Dormeo. Як нещодавно заявили лікарі, проводити ніч на простирадлах і подушках, які давно не змінювалися, не просто некомфортно - це небезпечно для здоров'я. І розповіли, як часто повинна проводитися зміна постільної білизни, щоб ваше ліжко не стало джерелом "ворогів".

Спальне приладдя під мікроскопом

Лікарі підрахували, що за одну ніч людина залишає на ліжку близько 166 млн. змертвілих клітин свого тіла. Додайте до них піт, жир і інші природні виділення. Невидимими оку частинками шкіри харчуються білизняні кліщі і швидко розмножуються у вашому ліжку.

Ці мешканці в постільній білизні, матрацах і подушках потрапляють в дихальні шляхи людини, провокують розвиток алергічних реакцій, подразнюють слизові, пригнічують імунітет.

Як часто міняти ковдри, матраци та подушки?

Білизняні кліщі прекрасно почувають себе в старих ковдрах, подушках і матрацах. Тому рекомендують міняти ковдри хоча б раз на 10 років, матрац - раз в 6-7 років, а подушку - раз на 3-4 роки.

З іншого боку, наповнювачі в подушках самі по собі можуть стати джерелом алергенів. Насамперед, це пух, шерсть та інші натуральні матеріали. Тому бажано придбати подушки Dormeo з якісних синтетичних матеріалів. Dormeo порадує вас широким асортиментом анатомічних подушок, які ,насамперед, зроблять сон міцним та приємним. Ці якісні подушки досить віддавати в хімчистку кожні півроку. Якщо ви алергік - то кожні 3-4 місяці. А ось подушки з натуральних матеріалів рекомендують міняти мінімум кожні 1-2 роки.

Крім того, ковдри та подушки потрібно регулярно провітрювати.

Як часто потрібна зміна постільної білизни?

Оптимальним вважається прання постільної білизни один раз на тиждень. Особливо в теплу пору року. Взимку допустимо прати постільну білизну раз на 2 тижні. Ці терміни можуть істотно змінюватися, залежно від того, наскільки людина дотримується особистої гігієни, стверджують фахівці. Якщо ви не звикли митися щодня, то зміна постільної білизни повинна проводитись частіше.

Наволочки бажано міняти ще частіше. Особливо якщо ваше волосся швидко жирніє. Позапланова зміна спального приладдя потрібна під час інфекційного захворювання або підвищеної температури тіла, коли людина багато потіє. Після одужання, в будь-якому випадку, влаштуйте прання постільної білизни.

Прати спальне приладдя потрібно при температурі не нижче 50 градусів, щоб знищити білизняних кліщів та інші мікроорганізми. Під час прання бажано використовувати відбілювач.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Підписатись не коментуючи
E-mail:
  Додавання коментаря:

Підписатись на коментарі по e-mail
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
 


Останні новини

20:30
Україна отримала від Німеччини партію вакцини AstraZeneca
20:00
Бутусов закликав Зеленського прокоментувати ситуацію з "вагнергейтом"
19:30
В Україні змінили правила перетину кордону
19:00
Україна розраховує на приєднання ООН до Кримської платформи
18:30
Майкл Щур висміяв Зеленського за відкриття шкільного басейну
18:05
Адвокат заявив, що Саакашвілі планують вбити
23:00
Зеленський відповів на петицію про вакцинацію
22:00
Савченко прокоментувала історію з підробленими Covid-сертифікатами
21:00
МЗС не пустили російську поетесу в Україну
20:00
У ЄС відреагували на розблокування судової реформи
19:00
Саакашвілі написав листа Садовому
17:00
Ердоган доручив вислати з Туреччини послів 10 країн
15:00
Судову реформу в Україні розблокували
23:00
Стефанчук оголосив про звільнення Железняка
22:30
Зеленського просять надати звання Героя України сотнику УПА
22:00
Путін не повинен боятися вступу України в НАТО - генсек НАТО
20:00
Зеленський має кандидата на пост міністра оборони
15:00
В Україні обрали нового голову Верховного суду
11:00
Нардепи підхопили флешмоб про Бандеру
10:00
Ярош впевнений у зв'язку Киви з спецслужбами Росії
09:00
Прем'єр Грузії висловився про ув'язнення Саакашвілі
08:00
У ТКГ розповіли про стан Кравчука
19:30
Соціологи опитали українців про "Вагнергейт"
19:00
ОП хоче екстрадиції Азарова
18:30
Мінкульт розширив список акторів, які загрожують нацбезпеці
18:00
В ОПЗЖ спростували виключення Киву з партії
17:30
Зеленський і Кличко вперше за довгий час провели зустріч
17:00
Юрист розповів, чи позбавлять Разумкова мандата
16:28
Кива заявив, що його виключили з ОПЗЖ
14:00
Про що говорили Зеленський з міністром оборони США
13:00
Лікарі прагнуть госпіталізувати Саакашвілі
12:00
Рейтинг Разумкова стрімко зростає
11:00
Телеведуча "UA:Перший" заявила про тиск з боку ОП
10:20
"Офшор 95": НАЗК перевіряє декларацію Зеленського
23:30
Разумков і Стефанчук посварилися через закон про олігархів
23:00
Рабінович у Москві зустрівся з радником Путіна
22:40
Зеленський заступився за "Сватів"
22:20
Зеленський розповів про перспективу судової реформи
22:00
Призначено нового першого віцеспікера
21:40
Разумков розповів про членство у фракції
21:20
Адвокати Онищенка зірвали суд
21:00
ВР розблокувала закон про олігархів
20:40
Саакашвілі можуть переселити в українську в'язницю
20:20
Міністр Абрамовський написав заяву про відставку
20:00
Буймістер виключили із фракції "Слуга народу"
19:00
Хто з міністрів може втратити роботу
18:00
Арахамія пояснив, чому досі тримають Третьякову
17:00
КСУ відкрив провадження по звільненню Тупицького
16:00
Рада ухвалила закон про НАБУ
15:00
Глава Пентагону назвав Росію агресором
19:00
Аслунд вважає, що Зеленський наслідує Путіна
18:30
Онищенко розповів про громадянство РФ
18:00
Французький посол покинув Білорусь
17:30
Медведчук прокоментував слова Зеленського про обмін
17:12
У списку санкцій РНБО помилково нікого не вносили - МВС
17:00
Кадрові рішення по Кабміну вирішили відклласти
16:30
Зеленський скликає ВР на позачергове засідання
16:00
Юрист прокоментував ситуацію із Зеленським і Конституційним судом
15:30
Руслан Стефанчук "напросився" до фракцій
15:00
Суд виправдав ексміністра Омеляна
14:19
Зеленський готовий обміняти Медведчука на бранців Кремля
20:00
Зеленський прокоментував свої офшори
19:18
У Кремлі розповіли про можливу зустріч Путіна та Зеленського
19:00
Арахамія підтримав Саакашвілі
18:31
Ведучого телеканалу Мураєва обматюкали у прямому ефірі








Хмарка тегів
-теги не найдены-
РЕКЛАМНІ ПОСИЛАННЯ
    Адмін-панель
     + Реєстрація
     + Відновити пароль?