БЛОГИ
ПО ТЕМІ
АКТУАЛЬНО

Лікарі назвали головного ворога у вашому ліжку

17.12.2015, 02:28 · Категорія: Господарка  
Версія для друку

Набагато приємніше засинати, коли на ліжку чисте спальне приладдя - свіжа постільна білизна, нові матраци та подушки, особливо, марки Dormeo. Як нещодавно заявили лікарі, проводити ніч на простирадлах і подушках, які давно не змінювалися, не просто некомфортно - це небезпечно для здоров'я. І розповіли, як часто повинна проводитися зміна постільної білизни, щоб ваше ліжко не стало джерелом "ворогів".

Спальне приладдя під мікроскопом

Лікарі підрахували, що за одну ніч людина залишає на ліжку близько 166 млн. змертвілих клітин свого тіла. Додайте до них піт, жир і інші природні виділення. Невидимими оку частинками шкіри харчуються білизняні кліщі і швидко розмножуються у вашому ліжку.

Ці мешканці в постільній білизні, матрацах і подушках потрапляють в дихальні шляхи людини, провокують розвиток алергічних реакцій, подразнюють слизові, пригнічують імунітет.

Як часто міняти ковдри, матраци та подушки?

Білизняні кліщі прекрасно почувають себе в старих ковдрах, подушках і матрацах. Тому рекомендують міняти ковдри хоча б раз на 10 років, матрац - раз в 6-7 років, а подушку - раз на 3-4 роки.

З іншого боку, наповнювачі в подушках самі по собі можуть стати джерелом алергенів. Насамперед, це пух, шерсть та інші натуральні матеріали. Тому бажано придбати подушки Dormeo з якісних синтетичних матеріалів. Dormeo порадує вас широким асортиментом анатомічних подушок, які ,насамперед, зроблять сон міцним та приємним. Ці якісні подушки досить віддавати в хімчистку кожні півроку. Якщо ви алергік - то кожні 3-4 місяці. А ось подушки з натуральних матеріалів рекомендують міняти мінімум кожні 1-2 роки.

Крім того, ковдри та подушки потрібно регулярно провітрювати.

Як часто потрібна зміна постільної білизни?

Оптимальним вважається прання постільної білизни один раз на тиждень. Особливо в теплу пору року. Взимку допустимо прати постільну білизну раз на 2 тижні. Ці терміни можуть істотно змінюватися, залежно від того, наскільки людина дотримується особистої гігієни, стверджують фахівці. Якщо ви не звикли митися щодня, то зміна постільної білизни повинна проводитись частіше.

Наволочки бажано міняти ще частіше. Особливо якщо ваше волосся швидко жирніє. Позапланова зміна спального приладдя потрібна під час інфекційного захворювання або підвищеної температури тіла, коли людина багато потіє. Після одужання, в будь-якому випадку, влаштуйте прання постільної білизни.

Прати спальне приладдя потрібно при температурі не нижче 50 градусів, щоб знищити білизняних кліщів та інші мікроорганізми. Під час прання бажано використовувати відбілювач.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Підписатись не коментуючи
E-mail:
  Додавання коментаря:

Підписатись на коментарі по e-mail
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
 



Останні новини

13:53
НАЗК знайшла невідповідність у деклараціях двох топ-чиновників
13:26
У Порошенко підтвердили зустріч з Манафортом
13:00
Порошенко призначив державну охорону Холодницькому
12:46
Коаліція відреагувала на слова Ющенка
18:00
РФ випробовує на Донбасі нову зброю
17:00
Рада суддів України збирає засідання через справу Кернеса
16:22
Трамп звинуватив Мін'юст і ФБР у змові проти нього у 2016
15:44
Екс-президент порівняв Януковича та Тимошенко
15:10
Адвокати Медведчука взялися за фільм про Стуса
14:46
Тимошенко готує "свиню" для Порошенка
14:00
Ющенко розкритикував чинну ВР
13:20
Ющенко зробив прогноз по церковному питанню
13:00
Саакашвілі заявив, що може повернутися в Україну
12:43
Ющенко: у 2005 Тимошенко ходила просили за кума Путіна
18:26
РФ продовжує кібератаки на Україну
18:00
Суд дав дозвіл на затримання Януковича
17:31
У ВР може прийти п'ята колона - Тука
17:11
Експерт назвав політичні орієнтації Ситника та Холодницького
16:50
Прокуратура завела справу на суддю, що виправдав Кернеса
16:24
В Румунії почалися протести проти уряду
16:00
Побили і пограбували колишнього кримського топ-чиновника
15:37
Інформація про виїзд Сенцова в Україну не підтвердилася
15:19
Міністр оборони РФ пригрозив Німеччині
14:54
Порошенко підписав закон про "сімейні ферми"
19:00
Гройсман відреагував на скандал з фільмом про Стуса
18:39
Вілкул "не визнає" кандидатуру Юрія Бойка
18:12
ГПУ готує подання на суддю, що відпустив Кернеса
18:00
Омелян хоче, щоб заробітчани не працювали у Росії
17:46
НАБУ займається піаром - Денисенко
17:20
Береза відмовився від президентських амбіцій
17:00
У Авакова прокоментували рішення по Кернесу
16:47
Ющенко охарактеризував тих, хто агітує за "мир" з Росією
16:25
Порошенкові потрібен Кернес
16:11
ЄС схвалив рішення про Вищий антикорупційний суд в Україні
17:00
Російська пропаганда обурилася ідеєю змінити армійське гасло на "Слава Україні"
16:29
Турчинов: Росія може піти у наступ з узбережжя Азовського моря
16:00
Ющенко встав на захист свого бджільництва
15:31
Регіоналу Єфремову продовжили арешт
15:00
Детективи НАБУ ведуть справи з розкрадання понад 100 млрд
14:28
Ситник вірить, що корупціонерів почнуть саджати після виборів 2019 року
14:00
Суд закрив справу проти Кернеса у звинуваченнях про катування євромайданівців
13:21
Порошенко піде на другий термін президентства
13:00
Росія вела війну проти України ще до 2014 року - Кучма
12:22
СБУ взялася за справу проти Холодницького
15:00
Янукович обзавівся новим адвокатом
14:00
Тука висміяв партію Рабіновича
13:37
Тягнибок хоче зробили "Слава Україні! - Героям слава!" вітанням в армії
13:00
У Кабміні заявили, що РФ не втрутиться в українські вибори
12:16
Названо останню зарплату Ситника за місяць
11:48
США готують проти РФ санкції через "Скрипалів"
11:31
ГПУ кличе на допит Рената Кузьміна
11:00
Порошенко провів розмову з держсекретарем США
10:32
Манафорт поскаржився на "Опоблок"
09:49
Путіна не лякає можлива смерть Сенцова
18:42
Оприлюднено новий політичний рейтинг
16:36
На підтримку бойовикам прибули кадировці
16:00
Тука відмовився очолювати міністерство ветеранів
15:28
Холодницький позичив заступнику кругленьку суму
15:17
У партії "Самопоміч" збираються конфіскувати півмільйона гривень
15:00
СБУ хоче закрити для Росії інформаційний простір країни
14:44
Порошенко виправдався за відпочинок в Іспанії
14:29
Бутусов закликав розірвати всі зв'язки з країною-агресором
14:16
Порошенко скликає спецзасідання РНБО
14:01
Росію можуть накрити нові санкції
20:00
Вирок Сущенку оскаржили у Верховному суді РФ








  • Хмарка тегів
    -теги не найдены-
    РЕКЛАМНІ ПОСИЛАННЯ
      Адмін-панель
       + Реєстрація
       + Відновити пароль?