БЛОГИ
ПО ТЕМІ
АКТУАЛЬНО

Лікарі назвали головного ворога у вашому ліжку

17.12.2015, 02:28 · Категорія: Господарка  
Версія для друку

Набагато приємніше засинати, коли на ліжку чисте спальне приладдя - свіжа постільна білизна, нові матраци та подушки, особливо, марки Dormeo. Як нещодавно заявили лікарі, проводити ніч на простирадлах і подушках, які давно не змінювалися, не просто некомфортно - це небезпечно для здоров'я. І розповіли, як часто повинна проводитися зміна постільної білизни, щоб ваше ліжко не стало джерелом "ворогів".

Спальне приладдя під мікроскопом

Лікарі підрахували, що за одну ніч людина залишає на ліжку близько 166 млн. змертвілих клітин свого тіла. Додайте до них піт, жир і інші природні виділення. Невидимими оку частинками шкіри харчуються білизняні кліщі і швидко розмножуються у вашому ліжку.

Ці мешканці в постільній білизні, матрацах і подушках потрапляють в дихальні шляхи людини, провокують розвиток алергічних реакцій, подразнюють слизові, пригнічують імунітет.

Як часто міняти ковдри, матраци та подушки?

Білизняні кліщі прекрасно почувають себе в старих ковдрах, подушках і матрацах. Тому рекомендують міняти ковдри хоча б раз на 10 років, матрац - раз в 6-7 років, а подушку - раз на 3-4 роки.

З іншого боку, наповнювачі в подушках самі по собі можуть стати джерелом алергенів. Насамперед, це пух, шерсть та інші натуральні матеріали. Тому бажано придбати подушки Dormeo з якісних синтетичних матеріалів. Dormeo порадує вас широким асортиментом анатомічних подушок, які ,насамперед, зроблять сон міцним та приємним. Ці якісні подушки досить віддавати в хімчистку кожні півроку. Якщо ви алергік - то кожні 3-4 місяці. А ось подушки з натуральних матеріалів рекомендують міняти мінімум кожні 1-2 роки.

Крім того, ковдри та подушки потрібно регулярно провітрювати.

Як часто потрібна зміна постільної білизни?

Оптимальним вважається прання постільної білизни один раз на тиждень. Особливо в теплу пору року. Взимку допустимо прати постільну білизну раз на 2 тижні. Ці терміни можуть істотно змінюватися, залежно від того, наскільки людина дотримується особистої гігієни, стверджують фахівці. Якщо ви не звикли митися щодня, то зміна постільної білизни повинна проводитись частіше.

Наволочки бажано міняти ще частіше. Особливо якщо ваше волосся швидко жирніє. Позапланова зміна спального приладдя потрібна під час інфекційного захворювання або підвищеної температури тіла, коли людина багато потіє. Після одужання, в будь-якому випадку, влаштуйте прання постільної білизни.

Прати спальне приладдя потрібно при температурі не нижче 50 градусів, щоб знищити білизняних кліщів та інші мікроорганізми. Під час прання бажано використовувати відбілювач.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Підписатись не коментуючи
E-mail:
  Додавання коментаря:

Підписатись на коментарі по e-mail
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
 



Останні новини

18:27
Кравчук розповів, за кого буде голосувати на виборах
18:00
Луценко розповів, як пив разом із Януковичем
17:20
Садовий показує значне рейтингове зростання
17:00
Садовий закликав Тимошенко зняти свою кандидатуру з виборів
16:40
Тимошенко сплагіатила гасло Ющенка
16:20
Генерал СБУ пішов у команду Гриценка
16:00
Канал Садового дискредитує Гриценка
15:40
Київ став новим Єрусалимом - Порошенко
15:20
24 січня Януковичу оголосять вирок
15:02
Путін хоче захопити Україну
16:00
У Порошенка сподіваються, що томос-тур збільшить рейтинг на 3%
15:30
Ляшко може увійти у другий тур
14:30
Луценко заступився за Тимошенко
14:00
Савченко можуть етапувати
13:30
Представники України втратили свої місця в комітеті ПАРЄ
13:00
Москаль вирішив вступити у лави Порошенка
12:30
Зеленський зібрав з'їзд партії та пішов у президенти
12:00
Кличко прокоментував балотування Зеленського
11:23
Вілкул хоче визволити Єфремова з СІЗО
18:00
Ілля Ківа йде у президенти віл Соціалістичної партії
17:30
Вілкула висунули кандидатом в президенти України
17:00
Журналіст Гнап йде у президенти від партії "Сила Людей"
16:30
Зеленський пообіцяв назвати дату походу в ЦВК
16:00
Ющенко: росіяни не люблять демократії
15:30
Зеленський готовий до діалогу з Путіним
15:00
Гриценко і команда працюють на майбутні парламентські вибори
14:30
Зимову сесія ПАРЄ розпочнуть без росіян
14:00
Як купуватимуть голоси на виборах в Україні
13:31
З'їзд РП висунув Ляшка у президенти
16:00
У Чорне море зайде американський есмінець
15:00
Гіркін проведе у Москві акцію протесту
14:30
100 парафій УПЦ МП перейшли до єдиної Православної церкви України.
14:00
Зеленський зустрічався з Порошенком
13:30
Зеленський визнав, що має бізнес у Росії
13:00
Перший генпрокурор України подав документи до ЦВК
12:30
США і Північна Корея проводять таємну зустріч
11:30
Порошенко планує реконструювати Донецький аеропорт
11:07
На Донбасі затримала проросійського бойовика
17:30
Тимошенко оголосить про похід у президенти 22 січня
17:00
ЦВК зареєструвала ще 2 кандидатів у президенти
16:30
Зеленського охороняє кортеж Коломойського
16:00
Ляшко заявив про балотування у президенти
15:30
Лукашенко заявив про готовність об'єднуватися з РФ
15:00
Названо ціну голоса на найближчих виборах
14:30
МЗС продовжить денонсувати договори з Росією
14:00
Парубій закрив 9 сесію ВР VIII скликання
13:30
Телеканал Ахметова показуватиме програму з Порошенком
12:57
Екс-"регіонали" знайшли заміну гречки для підкупу виборців
16:30
Юрій Бойко подав документи в ЦВК як самовисуванець
16:00
Штабіст Порошенка таємно одружився з нардепом
15:30
Варшава визнала неконституційним антибандерівський закон
15:00
Ляшко зробив нову популістичну заяву
14:30
Безсмертний не виключає масових протестів через вибори
14:00
Зеленський хоче "онлайн-уряд"
13:30
Тереза ​​Мей не поїде на форум у Давос
13:00
Експерт назвала, скільки коштуватиме голос на президентських виборах
12:30
ІД взяла на себе відповідальність за вибухи в Магніторську
12:18
У Зеленського знайшли активний бізнес у Росії
17:00
Парубій назвав "опоблоківця" Новинського нечистю
16:40
ВР підтримала закон про перехід із російської церкви
16:20
Ющенко назвав найкращий варіант у перейменуванні Дніпропетровської області
16:00
Шухевичу стало зле в парламенті - ЗМІ
15:40
Кернес підтримав Порошенка на виборах президента
15:20
Вакарчуку і Гриценку варто увійти в союз з Садовим - експерт
15:00
"Опоблоківці" влаштували демарш через церковне питання








  • Хмарка тегів
    -теги не найдены-
    РЕКЛАМНІ ПОСИЛАННЯ
      Адмін-панель
       + Реєстрація
       + Відновити пароль?