БЛОГИ
ПО ТЕМІ
АКТУАЛЬНО

Лікарі назвали головного ворога у вашому ліжку

17.12.2015, 02:28 · Категорія: Господарка  
Версія для друку

Набагато приємніше засинати, коли на ліжку чисте спальне приладдя - свіжа постільна білизна, нові матраци та подушки, особливо, марки Dormeo. Як нещодавно заявили лікарі, проводити ніч на простирадлах і подушках, які давно не змінювалися, не просто некомфортно - це небезпечно для здоров'я. І розповіли, як часто повинна проводитися зміна постільної білизни, щоб ваше ліжко не стало джерелом "ворогів".

Спальне приладдя під мікроскопом

Лікарі підрахували, що за одну ніч людина залишає на ліжку близько 166 млн. змертвілих клітин свого тіла. Додайте до них піт, жир і інші природні виділення. Невидимими оку частинками шкіри харчуються білизняні кліщі і швидко розмножуються у вашому ліжку.

Ці мешканці в постільній білизні, матрацах і подушках потрапляють в дихальні шляхи людини, провокують розвиток алергічних реакцій, подразнюють слизові, пригнічують імунітет.

Як часто міняти ковдри, матраци та подушки?

Білизняні кліщі прекрасно почувають себе в старих ковдрах, подушках і матрацах. Тому рекомендують міняти ковдри хоча б раз на 10 років, матрац - раз в 6-7 років, а подушку - раз на 3-4 роки.

З іншого боку, наповнювачі в подушках самі по собі можуть стати джерелом алергенів. Насамперед, це пух, шерсть та інші натуральні матеріали. Тому бажано придбати подушки Dormeo з якісних синтетичних матеріалів. Dormeo порадує вас широким асортиментом анатомічних подушок, які ,насамперед, зроблять сон міцним та приємним. Ці якісні подушки досить віддавати в хімчистку кожні півроку. Якщо ви алергік - то кожні 3-4 місяці. А ось подушки з натуральних матеріалів рекомендують міняти мінімум кожні 1-2 роки.

Крім того, ковдри та подушки потрібно регулярно провітрювати.

Як часто потрібна зміна постільної білизни?

Оптимальним вважається прання постільної білизни один раз на тиждень. Особливо в теплу пору року. Взимку допустимо прати постільну білизну раз на 2 тижні. Ці терміни можуть істотно змінюватися, залежно від того, наскільки людина дотримується особистої гігієни, стверджують фахівці. Якщо ви не звикли митися щодня, то зміна постільної білизни повинна проводитись частіше.

Наволочки бажано міняти ще частіше. Особливо якщо ваше волосся швидко жирніє. Позапланова зміна спального приладдя потрібна під час інфекційного захворювання або підвищеної температури тіла, коли людина багато потіє. Після одужання, в будь-якому випадку, влаштуйте прання постільної білизни.

Прати спальне приладдя потрібно при температурі не нижче 50 градусів, щоб знищити білизняних кліщів та інші мікроорганізми. Під час прання бажано використовувати відбілювач.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Підписатись не коментуючи
E-mail:
  Додавання коментаря:

Підписатись на коментарі по e-mail
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
 



Останні новини

12:30
Ягланд поклав відповідальність за Керченську трагедію на Росію
12:00
РФвідреагувала на розірвання ракетного договору збоку США
11:30
Тарута закликав відкласти мовне питання
11:00
Парубій назвав рішення по газу "необхідним"
10:47
Політолог прокоментував суд над Януковичем
20:30
Вашингтон відреагував на автокефалію в Україні
20:00
Сенцов написав чергового листа
19:30
Яценюк з'явився на публіці
19:00
Депутат розкритикував медичну реформу
18:46
Луценко скликає координаційну раду силовиків
18:23
Матіос прокоментував трагедію в Керчі
18:07
Гриценко має гарні відносини з Балогою
17:00
Янукович викликав своїх адвокатів до Москви
16:30
Штати відмінили збройне ембарго для України
16:14
Пуста ВР закрилася до 6 листопада
16:00
Путін дав вказівку захищати митрополитів Московського патріархату
15:30
Оксана Марченко похвалила свого кума Путіна
15:00
Путін готовий говорити з "новою" владою в Україні
14:30
Рейтинг найвпливовіших жінок України
14:00
Чорногорія екстрадувала до України Ірину Мусієнко
13:43
Регіоналам не вдасться зняти санкції з телеканалів Медведчука
16:45
ВР підтримала проект бюджету на 2019 рік
12:30
У стрілянині в Керчі вже 20 загиблих
12:00
Екс-міністра Абромавичуса можуть притягнути до відповідальності
11:30
Фірма Порошенка отримала оборонний контракт
11:00
Екс-регіонали почали захищати "112 Україна" та NewsOne
10:30
Почався суд над Лавриновичем
10:00
Президент РФ Володимир Путін зазнав поразки у війні проти України - Порошенко
09:30
Братів Дубневичів не чіпатимуть - слідство припинили
09:00
Чиновника впіймали на хабарі у сотні тисяч
08:33
Росія пов'яже розстріл у Керчі з "українським слідом"
13:00
Порошенко запевнив, що Антикорупційний суд запрацює вже взимку
12:30
РПЦ погрожує Єрусалимському патріархату через томас Україні
12:00
Журналістка здивована популярністю Віктора Медведчука
11:30
ГПУ вимагає у Франції видачі Малиновського
11:00
У Мінську знайшли заміну Кучмі
10:30
Путін підготував план на вибори в Україні
10:00
ВР провалила важливе голосування - лише 137 "за"
09:30
З нардепа Ахметова не змогли зняти недоторканість
09:00
Сироїд звинуватила Порошенка у провальному голосуванні
08:31
Катастрофа Су-27: навчання "Чисте небо" продовжиться
16:30
Північна Корея, Південна Корея та ООН проведуть переговори по демілітаризації кордону
16:00
Джемілєв висловив думку те, як визволити Сенцова
15:30
Частина міст України почала опалювальний сезон
15:00
Кремль надумав об'єднати анексований Крим та Сирію
14:30
Мішель Терещенко продав свій бізнес
14:00
Порошенко відреагував на розрив відносин РПЦ із Константинополем
13:30
ВР розглядатиме зняття недоторканості Вілкула та Колєснікова
13:00
Порошенко запропонував передати Андріївську церкву Вселенському патріархату
12:48
Парубій розповів план роботи ВР на тиждень
12:30
Україна готується відповісти Росії в Азовському морі - Порошенко
12:00
В Азовському морі на кордоні між Україною і Росією стався землетрус
11:30
На Донбасі загострилася ситуація
10:49
РПЦ розриває відносини з Константинополем
21:00
Ярош пояснив причину, чому добровольці покинуть Донбас
20:40
Клімкін просить НАТО захистити склади боєприпасів в Україні
20:20
Російська церква готує реакцію на томас для України
19:40
Трамп ініціює звільнення голови Пентагону
19:20
Росія провокує НАТО під час військових навчань
19:00
У Нідерландах заявили про російську кібератаку
18:40
Тягнибок знявся з президентських виборів
18:20
ЄС на порозі вводу нових санкцій проти Росії
18:00
Києвом пройшовся багатотисячний марш націоналістів
16:30
ВБ хоче нових санкцій проти РФ
16:00
Служба у Помісній церкві в Україні відбуватиметься українською - Філарет








  • Хмарка тегів
    -теги не найдены-
    РЕКЛАМНІ ПОСИЛАННЯ
      Адмін-панель
       + Реєстрація
       + Відновити пароль?